SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na stawy

  • COLLAGEN PRO na stawy

    Sklep SFD
    REKLAMA

    COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.

  • Przetrenowanie, a hipetrofria -- POMOCY !!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok, a przez to co wyczynialem możliwe jest, że uszkodziłem sobie stawy lub mięśnie ? No bo za dużo trenowałem, i trochę słabo się rozgrzewałem, często po mimo ogromnego bólu barków na siłę dokończałem trening klaty. Teraz czuję się bardzo obolały. Kolega mówił że trenował jak ja identycznie rok temu i teraz ledwo co trening może zrobić, szkoda mi [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2019-03-20 21:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężki trening(siady, wl, wiosło, drążek). Podejrzewam, że może to być zależne od ciężarów jakimi się operuje. Toż to głupota, wielokrotnie zwiększasz szanse na kontuzje, stawy musza być wypoczęte i mięśnie zregenerowane w dniu zawodów by jak najlepszą ochronę przed kontuzją mieć. To tylko jedna z przyczyn odstawiania siłowni przed zawodami [...]

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 17:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Nie wyginaj tak mocno nadgarstków przy wyciskaniu, możesz kupić usztywniacze na nadgarstki, przydają się przy wyciskaniu. W taki sposób część pracy przejmują stawy Zmieniony przez - suchinho06 w dniu 2012-12-18 01:16:47

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 01:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potem bedzie prop i winko tyyylko nie wiem czy nie dac winka od 8tyg do 13 jak deka jeszcze bedzie dziaalc boo stawy beda sie rypac a propka bede jechal od 12tyg do 15 moze zobaczy sie aa i na koniec sally powinno byc nieszcze wiesz wyjdzie wszystko w praniu

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-28 23:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] turze z PMP-dawka 50-60mg ed i powiem ze jestem mile zaskoczony-cena była niska i miałem obawy ze będzie lipa a jednak jest ok...metki tam na pewno nie ma bo od razu bym napuchl woda jak zawsze mam po mecie,wina tez tam nie ma bo stawy ok...a wiec polecam Cenne info - sam zechcę turkę PMP wytestować za kilka tygodni jak od antka odpocznę hehe%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-03 10:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecnie lece już ok 5 tygodni na turze z PMP-dawka 50-60mg ed i powiem ze jestem mile zaskoczony-cena była niska i miałem obawy ze będzie lipa a jednak jest ok...metki tam na pewno nie ma bo od razu bym napuchl woda jak zawsze mam po mecie,wina tez tam nie ma bo stawy ok...a wiec polecam cytat ziki2000

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-05 12:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecnie lece już ok 5 tygodni na turze z PMP-dawka 50-60mg ed i powiem ze jestem mile zaskoczony-cena była niska i miałem obawy ze będzie lipa a jednak jest ok...metki tam na pewno nie ma bo od razu bym napuchl woda jak zawsze mam po mecie,wina tez tam nie ma bo stawy ok...a wiec polecam cytat ziki2000

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-05 13:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl test lecial z ap po 3 amp odstawilem bol nie do wytrzymania. Zaczalem shree i 0 bolu piekny srodek test mocno wybity robilem badania. Winka tab zjadlem pierw shree 50 teraz jem alphe i albo mam wkretke albo na shree stawy bardziej chrupaly itd . Ogolnie kolejny cykl bede opieral na srodkach shree. Tura z genamedu klepierr jak trzeba

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 09:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odczuwalna jest róznica pomiedzy winem z ap a shree?(oral) i jak to wypada przy AZOLOLU ja odczulem zdecydowana roznice na SHREE . o wiele lepiej sie czulem stawy bardziej pobolewaly i wyglad sylwetki na plus dla shree Bioniche ciemne pdoobno OK . jasen lipa Zmieniony przez - strike5 w dniu 2014-08-09 15:38:14

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-09 15:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dekę genamed bilem bardzo dobra przechodziłem kolejno alpcha na shere potem na koniec genamed Mysławem ze może zaniżony i podbiłem 250 zeby nie bylo i musailem podbijać teścia bardzo dobrze działała npp rownierz jakiś miesiąc temu skończyłem i bardzo dobre npp stawy calkowice przestały bolec

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-29 23:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki zmian.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sporą część muskulatury, ale przy Twojej wadze bieżna/biegi, odpadają na starcie. Z tego co przedstawiłeś najlepszym urządzeniem wydaje się orbitrek. Maksymalnie chroni on stawy. Można by było pokusić się o ergonometr, ale, z tych dwóch propozycji to obstawiałbym na początek orbitrek. Chyba, że chcesz zacząć od marszów, marszobiegów, etc., ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2008-07-05 23:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20-03-2014 DNT Micha - na 100% trzymana dieta białko: 177 g tłuszcze: 89 g węglowodany: 171 g kcl: 2192 Suplementacja w trakcie dnia: GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Hi-Tec kreatyna - 5 caps Hi-Tec Stawy - 3 caps Hi-Tec Witamin - 2 caps Regeneracja. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c71a360fbe844d2196058d2918ae625e.png

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 19831 Data: 2014-03-21 08:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25-03-2014 DNT Micha - na 100% trzymana dieta białko: 143 g tłuszcze: 112 g węglowodany: 181 g kcl: 2305 Suplementacja w trakcie dnia: GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Hi-Tec kreatyna - 5 caps Hi-Tec Stawy - 3 caps Hi-Tec Witamin - 2 caps Regeneracja. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d40e6c7b4bee437db8d9aca4db4e783b.png

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 19831 Data: 2014-03-26 10:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje obserwacje: nie bolą mnie stawy jak jest zimno, mokro itd czyli pogoda przy której reumatycy najbardziej odczuwają nasilenie bólów a u mnie nic. nie bolą mnie tez przy nagrzewaniu światłem (solarium, solux). dermatolog wykluczył łuszczycowe zapalenie stawów. endokrynolog chorą tarczyce. juz po rezonansie. na nastepny poniedzialek mam isc do [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-09 08:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy ściągacze na ścięgna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Aby zapobiegać wszelkim bólom tego typu należy bezwzględnie przestrzegać odpowiedniej techniki wykonywanych ćwiczeń, a opaski i ściągacze mają za zadanie wspomagać nasze stawy i zapobiegać kontuzjom przy dużych ciężarach. Przy umiarkowanie lekkim obciążeniu wystarczy zachowywać dobrą technikę, a nasze stawy i wiązadła będą się regularnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2012-02-27 23:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [dziennik] - mój crossfit

    Post
    Strength & Endurance

    to ok.....ja jade na 16 kg....bo stawy.....

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 11:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] odpuścić jak wyszło zobaczycie na filmie.Ostatnio do treningów dodałem MU z gumami i niestety to razem z treningiem podciągania jednorącz zbyt mocno obciąża moje ścięgna i stawy co w ostatecznym rezultacie powoduje że jestem przetrenowany i coraz słabszy. https://youtu.be/5-N_mmHpBFU A prawie bym zapomniał taka mała uwaga do Panteona,do każdego [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-10 23:52:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] piszecie o mnie haha ! Bo tak że mna właśnie było,ale coś we mnie pękło i zrozumiałem.. ze to głupota. Coraz mniejszą sprawność,zadyszka na schodach,wysiadające kolana i stawy skokowe. Dlatego teraz fitness na luzie i koniec z popisami na siłowni ile się dźwignie i koniec paniki ,że obwody łapy idą w dół.To jest niezdrowe..jeszcze ten mlody [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-14 10:16:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] piszecie o mnie haha ! Bo tak że mna właśnie było,ale coś we mnie pękło i zrozumiałem.. ze to głupota. Coraz mniejszą sprawność,zadyszka na schodach,wysiadające kolana i stawy skokowe. Dlatego teraz fitness na luzie i koniec z popisami na siłowni ile się dźwignie i koniec paniki ,że obwody łapy idą w dół.To jest niezdrowe..jeszcze ten mlody [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-14 10:48:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] środki. jestem przekonany w 100 % że wino brałem org i fake. jak brałem org (a max do 50mg ed) to siła poszła mi tak niesamowicie do przodu że byłem autentycznie zdziwiony, stawy tak mi poschły że nie mogłem chodzić potem brałem znowu wino balkana, doszedłem do 100mg (!!!) i cały ch**, średnie działanie najwyżej podobnie miałem z metą org/ fake [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 14:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)